Как не поддаться алкогольному искушению во время праздников?

Капельница от алкоголя в КоролевеПрохождение курса реабилитации позволяет алкоголикам вернуться к нормальному состоянию. Однако даже медикаментозное кодирование обладает лишь временным эффектом, поэтому риск возвращения к пагубной зависимости сохраняется – особенно в тех случаях, когда в близком окружении отсутствует негласный мораторий на распитие спиртного. Праздники, корпоративные вечера, дни рождения – оказавшись в требовательной компании, можно столкнуться с искушением, которое обернется тяжелыми последствиями.

Психологическая установка

Комплексное лечение от алкоголизма предполагает прохождение курса реабилитации. В рамках данной процедуры проводятся регулярные встречи с психотерапевтом, оценивающим моральное состояние пациента и поддерживающим мотивацию к отказу от алкоголя. Современные методики кодирования предусматривают формирования отвращения и опасения по отношению к спиртному, однако со временем эти чувства могут притупиться, уступая место желанию вновь испытать алкогольную эйфорию и «немного расслабиться».

В ситуациях, когда бывший алкоголик начинает ощущать внутреннюю тягу к нарушению установленных рамок, рекомендуется обратиться за помощью к специалистам клиники, в которой проводилось лечение. Несмотря на настороженность, с которой в нашем обществе относятся к психотерапевтам, именно врачебное содействие обеспечивает поддержание мотивации и сохранение правильных жизненных приоритетов.

На практике популярным способом сохранения трезвости как нормы является правило «пустого бокала» — оказавшись на банкете или вечеринке, и выходя из-за стола на непродолжительное время, оставляйте свой бокал пустым. Это поможет избежать «дружеских» шуток, когда кто-то из коллег или родственников решит разбавить безалкогольный напиток щедрой порцией спиртного.

Обратный звонок